公告消息 <<新聞新知>>防止一步步邁向失智,來中醫師告訴你怎麼吃
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日期 2016-08-11 13:57:27
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失智症人口逐年增加,根據台灣失智症協會104年底調查結果顯示,台灣65歲以上失智症盛行率為8.09%;失智症不但對銀髮族帶來健康上的危害,更會對家庭與社會帶來衝擊。所以,銀髮族防失智已刻不容緩,保健養生更需要趁早進行。
所以中醫師告訴我們幾個要點:
1.防失智症要補腎
2.治療記憶力減退 銀杏最常用
溫膽湯清痰濕有療效
四神聰穴、任督二脈 改善記憶力減退
風池、神門、內關、照海、太溪 改善合併症
睡眠足+氣功+穴位按摩+太極拳+八段錦 有助增強記憶力

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